Praktijk voor gezondheid, welzijn
en bewustwording

Samen werken aan een betere gezondheid
en een bewuster leven.

Voetreflexologie

Ontspanning in je hoofd en in je lichaam.

Voetreflexologie is een massage van drukpunten op de voeten die je natuurlijke lichaamsreflexen stimuleert.

Reflexologie is een zachte lichaamsbehandeling die toegepast wordt voor algemene ontspanning of doelgericht bij lichamelijke, emotionele en mentale klachten.

Denk maar aan stress en burn-out, fibromyalgie, hormonale problemen, maag-en darmklachten,…

Tijdens een sessie voetreflexologie wordt er ook tijd gemaakt voor gesprek of mag je ook de stilte opzoeken. Hoe dan ook is het werken aan jezelf.

Coaching

Coaching geeft u inzichten in uzelf, in waar je staat in het leven en waar de pijn zit die u tegenhoudt om vooruit te geraken. Op persoonlijk vlak, op professioneel vlak, in relaties of in uw gezondheid.

Op verschillende momenten in uw leven kom je jezelf tegen. En dan zit je met vragen en twijfels waar je vaak het antwoord niet alleen op vindt.
Dat kan bijvoorbeeld gaan over je niet goed voelen in je job, maar zeker ook wanneer je onder mentale stress staat of zelfs als uw lichaam niet meer mee wilt werken.

Ik begrijp dat hulp vragen dan niet altijd gemakkelijk is en al zeker niet in je directe omgeving.

En dan is een coach een goede oplossing. Een coach is namelijk iemand die tijdelijk meewandelt op uw pad. Geen therapeut, geen psycholoog, maar wel een mens die er onvoorwaardelijk is om u te helpen groeien, om u een zetje te geven of om u de zaken vanuit een ander perspectief te leren zien.

Ik, als coach, luister zonder oordeel naar uw verhaal en ik help u om uw patronen te doorbreken waarin je vastloopt.

Het uiteindelijke doel is dat jij weer vol kracht, energie en goesting in het leven staat en verder kan.

Mijn coaching is gebaseerd op 3 fundamentele waarden.

Lichaam in balans: Wat zegt je lichaam over hoe het met je gaat?

Hoofd in balans: Hoe gaat het met je stress niveau? Wat spookt er door je hoofd?

Gevoel in balans: Sta je in verbinding met jezelf en je hart of je gevoel?

Het resultaat? Persoonlijke groei, empowerment (in je eigen kracht staan) en leven vanuit je hart.

Over Marie-Hélène

Ik ben Marie-Hélène.
Mama van 2 lieve dochters, partner van een fantastische man en vooral ben ik ook mijzelf.

Op professioneel vlak heb ik een stevige carrière achter de rug in het bedrijfsleven. Gedreven door ambitie en dromen. Maar na jaren van stress, gebrek aan diepgang en op de rand van een burn-out, om als jonge mama alle ballen in de lucht de willen houden, liefst nog zo perfect mogelijk, besloot ik dat het tijd was om stappen te zetten.

Al meer dan 10 jaar ben ik gefascineerd door de kracht van voetreflexologie, massage, de invloed van onze gedachten op ons leven, en het weten dat er ‘meer’ is dan wat we vaak te zien krijgen.

Daarom besloot ik in 2020 eindelijk de professionele stap te zetten naar een kwaliteitsvol en zinvol leven.

Nu mag ik (ja, ik heb mijzelf toestemming gegeven) met hart en ziel mijn kennis en ervaring gebruiken om jou te stimuleren om ook gezond, bewust en blij te worden.

Ligging

Praktijk De Brug, praktijk voor voetreflexologie, gezondheid en coaching voor persoonlijke groei en empowerment , ligt in Lovenjoel, deelgemeente van Bierbeek.
Gemakkelijk te bereiken vanuit Leuven, Tienen, Aarschot, Wavre…

Contact

Heb je een vraag? Of wil je weten hoe ik je kan helpen?
Stuur een mail op: info@gezondheidspraktijk-de-brug.be
of telefonisch op: 0496/80.30.38

Scroll Up