Wie is Marie-Hélène?

Life coach leuven

Hallo, ik ben Marie-Hélène, professionele voetreflexologe en holistische gezondheidscoach


Op begeleid volwassenen die op zoek naar een beter evenwicht in het leven, persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling.
Veel voorkomende vragen waarmee cliënten bij mij terecht komen zijn:
Hoe kan ik mij terug beter voelen? Welke weg moet ik op met mijn leven? Hoe kan ik opnieuw energie vinden om mij goed te voelen en te doen wat ik wil?

Er is ruimte om elk thema te bespreken en de verdiepen op basis van 4 pijlers:
Emotioneel, fysiek, mentaal en spiritueel wordt er samen gewerkt naar je vernieuwde evenwicht.

Wat doe ik als reflexologe en holistische gezondheidscoach?

Klanten komen bij mij wanneer ze zich gejaagd voelen, mentaal vermoeid zijn of op zoek zijn naar een diepere verbinding met zichzelf en hun leven.
Ergens voelen ze dat het anders kan, beter kan… ze willen zich vaak evenwichtiger voelen.

Als klant bij mij ben je open-minded, wil je verandering en ben je bereid aan jezelf te werken.

Vanuit mijn eigen ervaringen, passie en verwondering over de oneindige mogelijkheden en de innerlijke kracht waarover iedereen beschikt, begeleid ik vervolgens mijn klanten naar een betere gezondheid en een gelukkiger leven.

Als holistische coach kijk ik steeds vanuit een totale aanpak. Want vaak ligt de oorzaak voor disbalans, ziekte, stress enz. op een mentaal-emotionele niveau.

Welke denk-en gevoelspatronen kunnen aan de basis van je innerlijke en lichamelijke strijd liggen?

Met de nodige liefde voor jezelf mag je beginnen werken aan een evenwichtige gezondheid.

Durf vertrouwen op jezelf

In onze westerse maatschappij geraken we steeds meer verwijderd van wat natuurlijk is. We vertrouwen op systemen, op structuren en tastbare bewijzen en daarbij verliezen we contact met onszelf.

Stel dat je elke dag terugkerende lichamelijke pijn hebt of ‘s ochtends al moe opstaat omdat je denkt aan wat er je in de loop van de dag te wachten staat.

Of wat als je naar de huisarts gaat, die vaststelt dat jij last hebt van stress, dan mag je met een beetje geluk thuis blijven. En dan? Misschien een kalmeringsmiddel? Of anti-depressiva?
Veel mensen leggen zich hierbij neer en zodra het mogelijk is gaan ze terug naar een oud regime om in hetzelfde patroon te belanden.
Maar wat als je die situatie kon voorkomen? Of wat als je op tijd kan ingrijpen?

Mijn eigen verhaal

Gezondheidscoach Marie-Hélène

Een aantal jaar geleden stond ik zelf op de rand van een burn-out.

Een jonge mama van 2 kleine kinderen, hoge professionele ambities, perfectionistisch en alles onder controle willen hebben.

De situatie was onhoudbaar…

Ik was niet de beste versie van mijzelf. Niet de beste collega, niet de beste mama, niet de beste partner. Het was gewoon te veel. En wat ik deed lag te ver af van wie ik eigenlijk ben.

Ik wist dat ik iets anders wou.

Meer diepgang, meer voldoening van wat ik elke dag doe.

Ik wou zelf de touwtjes in handen hebben, de controle over mijn eigen leven en gezondheid.
Ik was vooral op zoek naar rust en ontspanning. Ik voelde alleen maar “Stop, Stop, Stop!”

Gelukkig heeft mijn huisarts mij de kans gegeven om tijd te nemen voor mijzelf.
Ik ben toen niet bij de pakken blijven zitten maar ik heb zelf twee coaches genomen om mij te begeleiden. Een lifecoach en een spirituele coach.

Ze hebben mij leren ontspannen, leren vertrouwen op mijn gevoel, leren reflecteren over mijzelf, mijn waarden, mijn doelen..  

Als resultaat heb ik terug ontdekt wie ik ben. Ik heb weer ontdekt hoe leuk het is om anderen tot rust te brengen en te begeleiden bij hun eigen proces naar verdieping en naar zichzelf.

Samen met jou op zoek naar je eigen kracht

Ik ben blij dat ik, vanuit wat ik heb geleerd, maar vooral ook mijn eigen ervaring, jou kan begeleiden om die echte rust en ontspanning te ervaren.

Ik vertrek hierbij vaak vanuit een lichamelijke aanpak waarbij ik met bijvoorbeeld reflexologie jouw autonome zenuwstelsel tot rust breng.

Want stress zorgt ervoor dat je niet helder denkt en je hoofd continue “aan” staat.
Best vermoeiend als je erover nadenkt, nee?

Met diezelfde reflexologie breng ik ook de rest van je lichaam terug naar zijn natuurlijk evenwicht.
Maar omdat lichaam en geest nauw samenhangen, komen hier vaak ook al emotionele blokkades vrij.

Daarnaast begeleid ik je verder op pad om terug bij jezelf te komen. Om te durven jezelf zijn en te leven vanuit je eigen kracht. Door coaching, voedingsadvies en meer. We bekijken het hele plaatje.

Ik kan je vertellen dat dit niet vanzelf gaat, en we zullen samen aan de slag moeten gaan. Maar met een duidelijk doel voor ogen zal je verbaasd zijn van wat jij voor en met jezelf kan bereiken.

De volgende stap

Ben jij ook klaar om stappen te zetten naar een leven met verdieping, zingeving en evenwicht?

Wil jij ook leven vanuit je eigen overtuiging en vanuit je eigen kracht?  

Vraag een kennismakingsgesprek aan en vertel me jouw verhaal.
Dan bespreken we samen wat jij nodig hebt en hoe we samen dat doel gaan bereiken.

Onthoudt dat alles wat je denkt en gelooft, jouw waarheid wordt. Maar weet vooral dat ook jij bewust kan kiezen voor jezelf!

Opleidingen en bijscholingen

2010 – 2022:
Opleiding Voetreflexologie
Opleiding Therapeutische Voetreflexologie
Basis Massagetechnieken
Orthomanipulatie Dorn en Breuss
Manuele Lymfedrainage
Bindweefselmassage
Voetreflexologie en de vrouwelijke hormonen
Orthomoleculaire suppletie – Vitaminen
Effortless Coaching
Orthomoleculaire suppletie – Reumatische aandoeningen
Voetreflexologie bij Kanker
Metamorfosemassage
Aromatherapie Basis