Coaching

Bereik je doelen vanuit je eigen kracht en ontdek het pad van je persoonlijke groei.

Herken je een van de volgende zaken?

▶ Je zit vast in een lichaam dat je tegenhoudt om je doelen te bereiken

▶ Je gezondheid laat je niet toe om je dromen te realiseren

▶ Je gedachten in je hoofd brengen je niet verder op je pad naar een succesvol leven.

Of je verlangt ook naar een vrij leven met:

  • een goede gezondheid
  • meer rust in je hoofd
  • minder pijn in je lijf
  • een sterke basis voor de toekomst

Ben je je bewust waarom dit vandaag zo nog niet is? Patronen, oude overtuigingen, onverwerkte emoties, .. kunnen allemaal een rol spelen in hoe je leven vandaag is.

Wanneer je verlangt naar een gemakkelijk, gezond en vrij leven, maar je lichaam of je hoofd houdt je nog tegen dan is een coaching absoluut iets voor jou.

Als gezondheidscoach of health coach begeleid ik je niet alleen fysiek maar ook op een dieper niveau.
Ik vertrek namelijk steeds de overtuiging dat wat we voelen, onze emoties, onze trauma’s of ervaringen in ons leven een belangrijke rol spelen in onze gezondheid.
Ze zorgen er namelijk voor dat er bepaalde patronen in ons leven ontstaan of creëren belemmeringen die ons tegenhouden om voluit te leven en ervoor te gaan!

Vanuit mijn eigen ervaringen, passies en verwondering over het oneindige potentieel waarover iedereen beschikt, coach ik jou zodat je je eigen Mind-Body balans terugvindt en laat ik je ontdekken hoe je terug in je kracht komt te staan.

Waar loop je tegenaan? Wat wil je echt?

Je huidige situatie is vaak een weerspiegeling van je overtuigingen waar je vandaag in gelooft.
Kijk eens naar je leven vandaag, wat wilt het jou vertellen?
Hoe voel jij je daarbij?
Ben je echt gelukkig? Heb je alles bereikt wat je wil?

In elke mens zit een oneindig potentieel aan talent en schoonheid om net die hoogste doelen te bereiken.
Samen ontdekken we wat jou potentieel is.

Het verloop van een coachingtraject.

Coaching bestaat uit gesprekken, reflectie en acties door jezelf.
Elk traject is anders, elke wens is anders dus ook elke invulling is anders.
Coaching gebeurt online, bij mij in de praktijk, of op locatie.

Individuele coachingtrajecten worden opgestart na een gratis en vrijblijvende Ontdekkingssessie van +-60 min.
In die ontdekkingssessie vertel je mij hoe je ervoor staat, waar je mee zit en waar je naartoe wil.
Ik vertel je dan hoe ik jou hierin kan begeleiden.

Is er een match tussen jou en mij? Dan kunnen we een traject starten.

Een coachingtraject bestaat uit 6 sessies en is gespreid over 8 -12 weken.

Stap voor stap gaan we werken aan wat jou in de weg staat op ten volle je leven te leiden en je dromen waar te maken. Elke week maken we een reflectie naar hoe het voor jou is geweest en waar je staat in je groeiproces.

Elke stap in je eigen persoonlijk groei is een succes.

Aan het einde van een traject is er meestal heel wat veranderd en sta jij beter in je kracht.

Effortless Coaching

Ik werk volgens de principes van effortless coaching. Dat betekent coachen vanuit het holistisch mensbeeld, vanuit de nauwe verbondenheid van lichaam en geest en de connectie van de mens met alles om hem heen.

Scroll Up