Reflexologie, Naturopathie en Intuïtieve Coaching

Op weg naar een bewuster leven.

Gezondheid, welzijn en bewustwording

Een goede gezondheid is een basisrecht voor iedereen en jij bent degene die daarvoor de touwtjes in handen heeft. Ons lichaam heeft namelijk een ongelooflijk vermogen om zichzelf te herstellen. Je moet alleen maar weten hoe.

Daarnaast is het ook tijd dat we opnieuw zelf de controle nemen over ons eigen leven, over wie we zijn en waar we staan in het leven.
Daarom is werken rond bewustzijn, naast gezondheid en algemeen welzijn, één van de pijlers van de praktijk.

Reflexologie en lichaamswerk

De basis voor elke sessie bij Gezondheidspraktijk De Brug is voetreflexologie. Waarom? Omdat ik als therapeut gemakkelijk kan invoelen via de voeten. Waarom via de voeten? Dat is omdat het voor mij heel natuurlijk is. Het is de taal die ik begrijp en het is mijn persoonlijke manier om vast te stellen wat er in je omgaat, zowel fysiek als op andere vlakken. Je voeten vertellen wie je bent, hoe het met je gaat en ze dragen je hele lichaam en je hele zijn.

Ik ga uit van het principe van integrale voetreflexologie waarbij ik technieken en kennis uit mijn “toolbox” (lees: opleidingen en jaren ervaring) haal die voor jou nodig zijn. Je kan hierbij denken aan therapeutische voetreflex, metamorfose massage, manuele lymfedrainage, fasciatherapie, ademtherapie, energiewerk en zelf aromatherapie.
Elk van deze elementen is gericht op ontspanning en zelfgenezing van je lichaam en kunnen worden toegepast bij zowel lichamelijke als emotionele en mentale klachten.
Denk maar aan stress en burn-out, fibromyalgie, hormonale problemen, maag-en darmklachten, …

Tijdens een sessie wordt er tijd gemaakt voor gesprek maar je mag ook gerust de stilte opzoeken.
Hoe dan ook is het werken aan jezelf.

Lees meer over voetreflexologie

Naturopathie

Reflexologie maakt deel uit van naturopathie. Het is bijgevolg een natuurlijke aanvulling op mijn holistisch manier van werken.
Naturopathie of natuurgeneeskunde heeft als doel gezondheids- en welzijnsproblemen op natuurlijke wijze te behandelen of te voorkomen. Het omvat verschillende disciplines zoals orthomoleculaire voedingsadvies, aromatherapie en manuele therapie. Al deze benaderingen hebben een gemeenschappelijk doel: het zelfherstellend vermogen van je lichaam en geest te stimuleren en beter in balans te brengen.

Naturopathie beschouwt de mens als één geheel en kijkt niet enkel naar symptomen of klachten. Het doel is om je lichaam te leren kennen, je geest te onderzoeken en voor jezelf de meest optimale balans te vinden.

Intuïtieve coaching

Moeiteloos leven en werken is gelijk aan je eigen ruimte als innemen, gaan staan voor wie je bent en je inkomen verdienen met waar je goed in bent en wat je graag doet. Oprechte verbinding maken met anderen, zachter in het leven staan, intuïtief aanvoelen wat de juiste keuzes zijn voor jou en vrijuit kunnen spreken, ontspannen goede resultaten halen op school, dieper en rustiger kunnen slapen, kortom een dieper gevoel van verbinding met jezelf . . .

Dat is waar het luik intuïtieve coaching aan bod komt. Hoewel er veel klanten in eerste instantie met lichamelijke klachten bij mij terecht komen, leert ervaring mij dat er vaak veel meer aan de hand is. Daarmee bedoel ik dat het leven mensen tekent, dat er trauma’s zijn, groot en klein, gekend en ongekend, die een rol spelen in hoe iemand zich voelt. Coaching maakt vanzelfsprekend deel uit van een helingsproces omdat je op andere lagen mag gaan werken.

Wat maakt dat het intuïtief is? Dat ik van nature kan invoelen wat er bij jou speelt, en jou dus kan lezen op een ander niveau. Je energieveld, zeg maar, maar ook als je hulp nodig hebt en/of krijgt vanuit de spirituele wereld.
Is dat iets gek, raar, vreemd of onbekend voor jou? Wees gerust. De spirituele wereld is even écht als jij en ik. Ze zijn er altijd en ze werken met ons mee.
Ik ben zelf van het “aardse” type dus ik ga hier ook zo gewoon mogelijk mee om. Geen toekomstvoorspellingen of mysterieuze belevingen maar wel helemaal hier en nu.
Oh ja, die glazen bol heb ik wel, maar dat is puur decoratief 😊.

Voor wie?

Voor iedereen van 0 tot … jaar.

Voor iedereen die nood heeft aan alternatieve ondersteuning en hiervoor openstaat.

Voor kinderen ligt de drempel heel laag en kader ik het meer als ontspanning en voetjes masseren. Terwijl er achterliggend wel degelijk wat werk wordt verricht zodat ze gezond en gelukkig kunnen groot worden.
Maar als volwassene zul je snel merken dat je zelf ook aan het werk gaat. We bespreken wat jij zelf kan doen, ik geef je tips en advies mee of soms oefeningen. Je zult zien dat het gaat om werken aan jezelf. Een groot deel van het werk gebeurt namelijk tussen de sessies door, zowel bewust als onbewust.

Ik kies geen specifieke doelgroep, ik kies geen specifieke leeftijdsgroep of één bepaalde aandoening maar ik ben wel van het principe dat als het de juiste tijd is voor jou, je dan wel bij mij terecht komt. Wanneer jij zelf voelt dat ik iets voor je kan betekenen of je wilt zelf meer leren over hoe je aan je welzijn op alle vlakken kan werken dan ben je zeker welkom.

Hoe verloopt een consult?

Consulten vinden altijd plaats in de praktijk.

Tijdens je eerste afspraak wordt er gestart met een uitgebreid intake gesprek en worden je verhaal, je gezondheid, je leefstijl en klachten in kaart gebracht. Dat geeft mij de mogelijkheid om je situatie te begrijpen en hiervoor de beste aanpak op jouw maat uit te werken.

Per definitie begin ik na het gesprek met een eerste sessie voetreflex en dit wordt later aangevuld met wat ik voel dat jij nodig hebt.

Aan het einde van een sessie bekijken we samen wat de vervolgstappen zijn, of/en hoe snel je terug komt voor een eventueel vervolgconsult. Ook dit is voor iedereen anders.

Disclaimer: Een naturopaat/reflexoloog is complementair aan de reguliere geneeskunde maar zeker geen vervanging hiervan, een naturopaat zal nooit een diagnose stellen.