Je voeten zijn de spiegel van je lichaam.

Je hebt zeker de uitspraak al gehoord “Je ogen zijn de spiegel tot je ziel”.
Wel, laat ik je vertellen dat je voeten de spiegel zijn tot je gezondheid.

Vele mensen vinden voeten maar iets vreemd, of toch zeker niet mooi. En laat het nu net je voeten zijn die ons elke dag weer dragen, waar we altijd op mogen steunen en die ons ook laten weten hoe het met ons gesteld is
Het zit namelijk zo:
Elke zone op je voet reflecteert een zone in je lichaam. Van je hoofd tot je tenen. Van binnen en vanbuiten.

En wist je ook dat je voetzool ongeveer 200 zenuwuiteinden bevat per cm²?

Wat kunnen we als reflexologen dan aflezen van je voeten?
En hoe doen we dat?

Een eerst grote indicator is de kleur van je voeten. Deze kan bijvoorbeeld rood, wit, geel, bruinig enz zijn. Dit geeft ons al een idee waar in je lichaam, je weet wel – de overeenkomstige zone – er misschien een blokkade zit, of een ontsteking?

Een tweede indicator is de temperatuur. Heeft een bepaalde zone het warm, of net heel koud? Misschien is je doorbloeding niet optimaal of heb je ergens een zwakke plek?

Ten slotte kunnen we verder gaan kijken door vast te stellen of er bijvoorbeeld eelt is op de voet, en gaan we voelen naar hardere of zachtere plekjes.

Je begrijpt het wel. Je voeten ZIJN niet zomaar.
Ze zijn veel meer dan je denkt. Je kan ze misschien zelf eens van dichtbij bekijken mocht je dat nog niet gedaan hebben.

En wat ontdek jij?

Wil je meer inzicht krijgen in je eigen voeten? Maak een afspraak voor een kennismakingssessie op info@gezondheidspraktijk-de-brug.be of via de AFSPRAAK pagina.

Tot binnenkort!
Marie-Hélène