Meer zorgeloos zijn

Vrijer leven en een beetje meer zorgeloos zijn. Daarover gaat deze blog vandaag. Ik haalde de inspiratie uit een stukje bijbel tekst dat ik onlangs tegenkwam op een ander blog en vond het zo mooi dat het is blijven hangen.

Maak je dus geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf. Elke dag heeft genoeg aan zijn eigen kwaad.
– Matteüs 6:34 (NBV21)

Ik ben zeker geen fanatiek gelovig iemand, laat staan een bijbel expert en mijn kritische en analytische zelve trekt dus vaak eerst alles in twijfel vooral ergens vol voor te gaan of blindelings iets te geloven.Maar dit stukje tekst vond ik toch best boeiend en trok mijn aandacht.

Wat betekent “je zorgen maken” eigenlijk?

Ik zou het omschrijven als een vorm van ongerustheid, onzekerheid, twijfel, angst voor het onbekende. Zo zijn er waarschijnlijk nog veel meer woorden die in het rijtje passen maar één kenmerk hebben ze allemaal gemeen en dat is dat we een bepaalde uitkomst van iets in ons hoofd voorstellen voordat het gebeurt.

Als je je zorgen maakt gaat je hele denkvermogen en capaciteit gaat eigenlijk op aan iets wat (nog) niet is.

Denken kost energie en is dus vermoeiend, zowel mentaal als fysiek want ja, wanneer je nadenkt verbrand je ook calorieën. Vandaar misschien dat het woordje ‘denksport’ is ontstaan!

Zorgen maken betekent ook dat je bezorgd bent. Daarin zit het woord “zorg” vervat of anders gezegd “zorgen voor”. Maar dan met een negatieve connotatie want wanneer je je zorgen maakt voelt het meestal niet zo positief. Het lijkt alsof er bij voorbaat al aanspraak wordt gemaakt op jou, op je tijd, op planning, op je energie en misschien zelfs op je eigen ruimte. Nog vóór dat er überhaupt iets heeft plaatsgevonden.

Ik vind het zelf een beetje als de toekomst voorspellen. Want eigenlijk ga je er vanuit dat iets per definitie zal plaatsvinden waarvan de uitkomst zal niet goed zijn. Wel straf dat we daar allemaal zo goed in zijn he, in de toekomst voorspellen?

Maar wat nu als er vandaag iets anders plaatsvindt waardoor de uitkomst morgen helemaal anders zal zijn? Ja, dat kan zomaar ineens gebeuren. Dan heb je massa’s energie verspild voor iets wat niet bestaat. Wat heb je dan gewonnen? Heb je daarmee jezelf dan een plezier gedaan?

Kijk. Zoals de bijbelquote zegt: “De dag van morgen zorgt wel voor zichzelf”. Dat is ook zo.

Morgen is morgen en vandaag is vandaag. En vandaag is Nu. En het mooie aan het leven is dat we eigenlijk maar in één moment tegelijkertijd leven, in het NU. Elke seconde voorafgaand aan het “nu” is verleden en dus gepasseerd, elk moment dat nog moet komen is de toekomst. Daar heb je nu geen controle over en je weet niet hoe dat gaat zijn want het heeft nog niet plaatsgevonden of het vindt niet NU plaats.

Wat is de toekomst en hoe kan ik meer zorgeloos zijn?

De toekomst is een collectief van momenten in de toekomstige tijd die nog moeten plaatsvinden. In de toekomst bestaat alles in zijn volledige potentieel. Dat betekent dat de toekomst variabel is tot op het moment dat het NU wordt.
Elk moment voorafgaand aan de toekomst heeft een invloed op wat het toekomstig moment zal worden.

Het lijkt bijna een breinbreker wat ik hier schrijf maar laat het vooral eventjes inzinken.

Dus jij leeft enkel en alleen in het nu. Het verleden heeft bijgedragen tot het nu waarin jij je bevindt. Maar het nú waarin je bent, draagt wel bij tot de toekomst. In essentie kan je dus bedenken dat elk moment waarin jij bestaat, vorm geeft aan wie je in de toekomst bent, wat je doet of wat je hebt.

Er is dan ook maar één drijvende kracht en dat ben jij zelf.

Jij bent degene die je nu, op dit moment, zorgen maakt over iets wat nog in zijn volledig potentieel bestaat. Dus in elke mogelijke variabele uitkomst. Terwijl je eigenlijk geen flauw idee hebt hoe het zich zal manifesteren, maar vanuit je hersenen maak je wel een, enigszins, beredeneerde voorspelling.

Dus, is het sop de kolen waard, wil ik je vragen? Is het de moeite waard om je nu al zorgen te maken over morgen over iets waarvan je de uitkomst niet weet?

Dat laat ik aan jou over.

Maar weet vooral dat wanneer je vandaag er het beste van maakt en je richt op het nu in plaats van morgen dat je veel zorgelozer door het leven zal gaan.

Veel liefs,
Marie-Hélène

.