Gebruik arnica zalf tegen blauwe plekken

Iedereen die kinderen heeft zal ongetwijfeld te maken hebben met blauwe plekken, builen, pijntjes, enz.. Je kunt over over het algemeen niet veel aan doen behalve laten genezen maar de natuur kan zoals altijd een beetje helpen.
Als kind heb de beste natuurlijke remedie hiervoor van mijn mama meegekregen en dus ook ik gebruik arnica zalf tegen blauwe plekken nu ik kinderen heb.

Wat is arnica?

Arnica is een plant die ook “valkruid” genoemd wordt. En de naam zegt het zelf, het is een kruid voor als je valt.
Ze groeit voornamelijk in de Alpen en Pyreneeën maar ook in België en Nederland.

Arnica Montana, zo is de volledige naam, is een kruid dat al eeuwen geleden ingezet werd voor verschillende gezondheidsklachten. Het is dus een zeer medicinale plant.
Maar de meest bekende werking vandaag is tegen kwetsuren. De meest gangbare en ongevaarlijke manier om arnica in te zetten is via zalf of homeopathie.

Hoe gebruik je arnica zalf tegen blauwe plekken?

Arnica heeft een ontstekingsremmende en genezende werking op wonden maar versnelt voorhal het herstel van blauwe plekken, verzwikte enkels, kneuzing enz van het zachte weefsel (huid, spieren, pezen,…)

Er zijn heel veel verschillende manieren om arnica te gebruiken maar de gemakkelijkste is toch de arnica zalf als het om een uitwendige kwetsuur gaat.
Je brengt de zalf dan zo snel mogelijk aan op de pijnlijke plek en herhaalt dit enkele keren per dag.

Er zijn verschillende merken die arnica zalf aanbieden. Denk maar aan o.a. Weleda, Boiron en Heel (Traumeel).
Kies bij voorkeur een goed merk uit en vermijd de supermarktproducten.

Alternatieven voor arnica zalf

Er bestaan tal van andere producten waar arnica inzit die je kan gebruiken voor spieren, gewichten, pijntjes enz.
Zo bestaat er:

• massage-olie met arnica
• badzout met arnica
• badolie met arnica
• arnica spray
• homeopathische granules
• …noem maar op.

Is het voor de kindjes wanneer ze gevallen zijn of een pijntje hebben? Dan is de zalf het beste.

Hopelijk vond je deze informatie nuttig.
Heb je nog vragen hierover? Laat het mij zeker weten op info@gezondheidspraktijk-de-brug.be

Marie-Hélène
Gezondheidscoach bij Gezondheidspraktijk De Brug