Blog

Hoe maak je zelf het perfecte voetenbad?

Mijn vaste klanten weten dit natuurlijk maar iedereen die voor een volledige sessie voetreflexologie komt, krijgt standaard een voetenbad. Niet om de voeten te wassen, maar wel als basis voor een goede gezondheid. Naast de ontspannende werking van een voetenbad heeft het nog een andere belangrijke rol. Onze huid op onze voeten is namelijk zeer …

Hoe maak je zelf het perfecte voetenbad? Read More »

Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem bij vaccinaties

Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem bij vaccinaties. Het zou standaard deel moeten uitmaken van het vaccinatie protocol. Veel mensen voelen zich in de dagen na een vaccinatie ziek en lusteloos. Ook na bijvoorbeeld een griepspuit klagen veel ouderen over ziekteverschijnselen. Rondom een vaccinatie kunt u daarom maar beter hoge doseringen vitamine C geven, zegt de …

Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem bij vaccinaties Read More »

7 natuurlijke middelen om je immuunsysteem te versterken

Het is weer zover. Winter is het seizoen van griep en verkoudheden. Denk maar aan hoesten, niezen, snotneuzen. We zien ze overal rondom ons. Dus is het heel normaal dat we er alles aan willen doen om een verkoudheid te voorkomen en niet ziek te worden. En liefst van al kiezen voor natuurlijke middelen die …

7 natuurlijke middelen om je immuunsysteem te versterken Read More »

Waarom is magnesium belangrijk voor je gezondheid?

Last van je spieren, vermoeidheid, lusteloosheid‚ĶHet zijn allemaal signalen dat je misschien een tekort hebt aan magnesium. Geloof het of niet maar heel veel mensen hebben wat extra magnesium. Less hier hoe en waarom je magnesium kan gebruiken. Magnesium is een essentieel mineraal Magnesium is een mineraal dat bijdraagt aan ruim 350 verschillende processen in ons lichaam. …

Waarom is magnesium belangrijk voor je gezondheid? Read More »

Reflexologie en fibromyalgie

In dit artikel lees je hoe reflexologie, als alternatieve therapie, je kan helpen om te gaan met fibromyalgie. Wat is fibromyalgie? Fibromyalgie is een aandoening in het lichaam aan spieren en bindweefsel die pijn veroorzaakt over het hele lichaam. Daarnaast zorgt het ook voor slaapproblemen, chronische vermoeidheid en mentale of emotionele stress. Mensen met fibromyalgie …

Reflexologie en fibromyalgie Read More »

Weet jij wat aarding is?

Mijn eerste ervaring met aarden Met beide voeten op de grond De wereld ligt aan je voeten … Dit zijn slechts enkele uitdrukkingen die verwijzen naar onze verbinding tussen onszelf en de aarde, onze oorspronkelijke bron. Kan jij je de laatste keer herinneren dat je nog met je blote voeten buiten in het gras liep? …

Weet jij wat aarding is? Read More »