Handreflexologie bij acute stress of een paniekaanval

In deze video laat ik je zien welke elke drukpunten je op je handen kan masseren wanneer je last hebt van acute stress of een paniekaanval.
Handreflexologie is een handige manier om reflexologie bij jezelf toe te passen.
De drukpunten die in dit filmpje worden getoond helpen je om snel tot rust te komen wanneer je onder stress staat of snel moet kalmeren.
Dit is geschikt voor zowel kinderen als volwassenen