Natriumbicarbonaat is goud. Althans, dat is mijn ervaring. Ik kan mij niet voorstellen dat ik geen natriumbicarbonaat in huis heb dus voor mij is het een échte must in mijn huishouden. Ik vind het een zódanig nuttig en waardevol product dat het eigenlijk niet weg te denken. Voor mij is het even belangrijk dus als een rol wc-papier of chocolade!
In mijn praktijk gebruik ik natriumbicarbonaat bij elke klant in een voetenbad, vooraleer we de sessie starten. Waarom? Omdat het in eerste instantie ontzurend werkt. Het verlaagt dus de zuurtegraad in het lichaam wat vervolgens ondersteunend werkt bij een behandeling.
Terwijl mijn klanten in hun voetenbad zitten krijg ik dan ook regelmatig de vraag: “Waarvoor kan je natriumbicarbonaat nog gebruiken, behalve voor een voetenbad?”
In dit artikel ontdek je 10 praktische toepassingen van natriumbicarbonaat – én waarom je altijd een pakje natuurlijk bicarbonaat in huis zou moeten hebben.
Maar eerst een kort woordje uitleg over wat natriumbicarbonaat is en waar het vandaag komt.
Wat is natriumbicarbonaat of zuiveringszout eigenlijk?
Natriumbicarbonaat, ook wel zuiveringszout of bakzout genoemd, is een natuurlijk product met een heel veel toepassingsmogelijkheden.
Het is een basisch* zout dat bestaat uit natrium en carbonaat. (Basisch = PH >7 , Zuur = PH<7)
Natriumbicarbonaat komt gewoon in de natuur voor en wordt op verschillende plaatsen ter wereld ontgonnen. Na de ontginning wordt het product verwerkt tot het poeder zoals wij het kennen.
Kwaliteit is super belangrijk dus goed om te weten: niet alle natriumbicarbonaat is even zuiver en kan vervuilt zijn door de industriële ontginningsprocessen of gewoon de plaats van ontginning. Kies daarom altijd voor een product zonder aluminium en ongewenste reststoffen.
Zoals altijd zet ik alleen producten in de kijker die ikzelf uitgebreid heb getest en waarvan ik weet dat de kwaliteit top is! In de webshop vind je food-grade 100% zuiver en biologisch natriumbicarbonaat, ideaal voor dagelijks gebruik en van een leverancier die ik 100% vertrouw en dus al jaren mee werk.
Een weetje: Wist je dat je lichaam ook zelf in kleine hoeveelheden natriumbicarbonaat aanmaakt? Dit gebeurt in je pancreas.
10 manieren om natriumbicarbonaat te gebruiken
1. Ontgeuren of geurtjes verwijderen van tapijten, schoenen en zetels
Last van vieze geurtjes? Natriumbicarbonaat is een uitstekende ontgeurder!
Wanneer je schoenen na een warme dag bijvoorbeeld stinken door het zweten, strooi er dan een laagje natriumbicarbonaat in en laat het er enkele uren op. Daarna zal je zien (of ruiken 😉 ) dat de geur verdwenen is. Of als je tapijten of zetels ruiken naar huisdieren: gewoon bicarbonaat op strooien, laten liggen voor enkele uren en stofzuigen.
2. Groenten en fruit wassen

Zelf gebruik ik bicarbonaat om mijn groenten en fruit mee te spoelen vóór het koken.
Maak een papje van water en bicarbonaat en wrijf hiermee je groenten en fruit schoon. Zo verwijder je eenvoudig pesticiden en sproeistoffen op de schil.
Door bijvoorbeeld je tomaten even af te wrijven met een natriumbicarbonaat papje (poeder+water) verwijder je de meeste pesticiden en sproeistoffen op je groente.
Kan ook bij citrusvruchten en ander fruit natuurlijk!
3. Spaghettisaus ontzuren (of tomatensoep, of andere soepen)
Je hebt het misschien ook voor, maar als ik zelfgemaakte spaghettisaus maak dan heeft de saus soms nog een beetje te zuur. Omdat ik niet altijd tijd heb om de saus uren te laten uitkoken gebruik ik aan het eind van het kookproces een klein trucje.
Als je deze zure smaak niet graag hebt, of snel last hebt van brandend maagzuur na het eten van je saus, kan je dit gemakkelijk oplossen door een klein beetje, een halve koffielepel op 2 liter saus, toe te voegen aan je saus.
Wanneer je saus gekookt heeft, haal je ze van het vuur en voeg je de natriumbicarbonaat toe en moet je goed roeren. De saus zal hiervan lichtjes beginnen schuimen, dat is helemaal normaal want het is het zuur dat oplost. Blijf roeren dat het meeste schuim weg is.
Je saus proeft daarna veel zoeter en zachte.
Let op dat je niet teveel in een keer gebruikt want dan kan je saus een zeepachtige smaak krijgen.
4. Eelt losweken van je voeten
Natriumbicarbonaat is een ideaal product om eelt van je voeten te verwijderen. Voeg ruim bicarbonaatpoeder toe aan een voetenbad en week je voeten voor ongeveer een half uurtje. Je zal merken dat de eelt zachter wordt.
Daarna kan je de eelt veel gemakkelijker verwijderen.
5. Natuurlijke deodorant

Hou je niet van deodorant of wil je de schadelijke of synthetische stoffen in commerciële deo’s vermijden? Dan kan je natriumbicarbonaat gebruiken.
Gewoon je vingers even nat maken, vervolgens in het poeder doppen en daarna onder je oksels smeren. Je hoeft dit meestal maar 1 keer per dag te doen en je hebt geen last meer van zweetgeurtjes.
6. Natuurlijk middel tegen brandend maagzuur
Zuiveringszout is een natuurlijke ontzuurder en werkt dus ook bij brandend maagzuur.
Na een maaltijd, wanneer je last krijgt van zuurbrand of oprispingen kan je een glas water drinken waaraan een klein beetje (halve theelepel) bicarbonaat in is opgelost. Dit zal snel verlichting brengen.
Heb je veel last van brandend maagzuur dan moet je wel je voedingsgewoontes en leefstijlgewoontes nakijken natuurlijk.
7. Gebruik natriumbicarbonaat als tandpasta of natuurlijk mondwater
Je kan natriumbicarbonaat ook af en toe gebruiken om je tanden mee te poetsen.
Het helpt uitstekend om tandplak te verwijderen, je tanden wat witter te maken, de zuurtegraad van je mond en speeksel te regelen en je een fris gevoel te geven.
Dit doe je best niet elke dag omdat de korrel nogal grof is en dat is niet ideaal.
Je kan ook wat poeder oplossen in water en je mond naspoelen met bicarbonaat water.
8. Natriumbicarbonaat verzacht keelpijn
Wanneer je keelpijn hebt of je keel prikt door een beginnende verkoudheid dan kan je je klachten verlichten door te gorgelen met een glas lauw water met wat bicarbonaat is.
Dit mag je meerdere keren per dag doen.
Probeer ook steeds minstens 1 minuut te gorgelen. Langer mag.
9. Natuurlijk rijsmiddel voor gebak, taart en brood
Ik heb er de laatste jaren de gewoonte van gemaakt om geen zelfrijzend bakpoeder te kopen maar wel gewone bloem waar ik natriumbicarbonaat aan toevoeg als rijsmiddel in gebak of taart.
De verhouding s 1/3de koffielepel zuiveringszout = 1 koffielepel bakpoeder.
Maar let op dat je dan wel nog ene klein beetje citroensap of zuur moet toevoegen aan je deeg om te rijs te activeren. (Wat als je dat niet doet? Dan krijgt je taart een gekke vorm die niet goed rijst en nog eens vies smaakt ook! )
10. Vlekken te verwijderen uit textiel en matrassen
Tenslotte kan je natriumbicarbonaat ook gebruiken op vuile vlekken uit textiel zoals kleren, tapijten of matrassen te krijgen.
Een praktijkvoorbeeld van mijzelf:
Een van mijn kindjes had onlangs in bed geplast en ondanks de nodige voorzorgsmaatregelen was het toch doorgedrongen tot in de matras. Dus om de vlekken te verwijderen en ineens ook de geur te onttrekken aan de matras heb ik er rijkelijk natriumbicarbonaat in poeder over gestrooid. Afgedekt met een handdoek en 24u laten inwerken.
Daarna gewoon alles opgestofzuigd. De geur was weg en vlek ook.
Het proberen waard dus.
Waar Natriumbicarbonaat kopen?
Ben je overtuigd van de kracht van dit natuurlijke wondermiddel? Zorg dat je altijd een voorraadje in huis hebt!
Zoek je zuiver natriumbicarbonaat van hoge kwaliteit? Kijk even hieronder – deze kan je gewoon bestellen in de webshop.
Hopelijk kan je nu zien hoe dit product zo eenvoudig maar toch zo waardevol is.
Ik gebruik het wel elke dag ergens voor en hopelijk maakt het vanaf nu ook standaard deel uit van je voorraadkast.
Meer lezen? Ontdek ook ons artikel: Hoe kan je je lichaam ontzuren met natriumbicarbonaat?
Veel liefs!
Marie-Hélène


