Heb je al eens gehoord over hartcoherentie maar is het nog niet helemaal duidelijk wat dit nu is? In dit artikel leg ik je uit wat hartcoherentie is en welke […]
Wat is hartcoherentie en hoe helpt dit bij stress? Lees verder »
In dit blog onderzoeken we de rol van het onderbewustzijn en wil ik het met jullie even hebben over waarom praten of praattherapie alleen vaak niet (voldoende) helpt bij je
De rol van het onderbewustzijn: Waarom praten alleen vaak niet helpt. Lees verder »
Intuïtie is je zesde zintuig. Het is je natuurlijk vermogen om iets te weten of te begrijpen zonder bewuste redenering—het is subtiele energetische begeleiding. Iedereen heeft een intuïtie waarmee we
10 oefeningen om je intuïtie te trainen. Lees verder »
Over bewust “zijn” en spanning loslaten. Mijn huis is te klein. Ja, echt waar. Versta mij niet verkeerd. Ik ben blij met ons huis. Een charmant gerenoveerde woning uit 1900(!),
Help! Mijn huis is te klein. Lees verder »
Vrijer leven en een beetje meer zorgeloos zijn. Daarover gaat deze blog vandaag. Ik haalde de inspiratie uit een stukje bijbel tekst dat ik onlangs tegenkwam op een ander blog
Meer zorgeloos zijn Lees verder »
Het leven van vrouwen (en mannen) tussen de 35 en 55 jaar voelt vaak als een evenwichtsoefening. Je hebt misschien een job met verantwoordelijkheid, kinderen die aandacht vragen, een relatie
Hartcoherentie: de sleutel tot meer rust, energie en evenwicht in een druk leven Lees verder »
In onze hectische wereld is het verleidelijk om jezelf te verliezen in de drukte. Je to-do-lijst lijkt eindeloos, je gedachten malen door, en echt ontspannen? Dat voelt bijna onmogelijk. Maar
Ontspanning voor lichaam én geest: meditatie voor innerlijke rust Lees verder »
Ontdek 50 krachtige affirmaties voor zelfvertrouwen. Leer wat zelfvertrouwen is, hoe affirmaties werken en hoe je ze dagelijks effectief inzet.
50 Affirmaties voor Zelfvertrouwen en meer innerlijke kracht Lees verder »
Aarden – of grounding (Engels) en earthing (internationaal) – is een term die je steeds vaker tegenkomt in de wereld van gezondheid en welzijn. Toch merk ik dat er veel
Aarden: het verschil tussen fysiek aarden en energetisch aarden Lees verder »
Soms willen we te grote stappen zetten. We zijn op zoek naar iets grootser dan onszelf. We willen onze frequentie verhogen. In hogere sferen terecht komen. De mooiste en zuiverste
Werken aan je spiritueel bewustzijn Lees verder »
