Je hoofd leegmaken door te schrijven is een methode waarover ik de laatste tijd veel gelezen heb en waarvan ik zelf heb ervaren dat deze wonderen kan doen om mijn […]
Je hoofd leegmaken door te schrijven Lees verder »
Word je ooit wakker met honderd dingen op je to-do-lijst, maar na een paar uur kun je de energie niet vinden om door te gaan? Het is soms moeilijk om
10 Tips om gemotiveerd te blijven Lees verder »
Over hooggevoelig zijn Elke dag werk ik met mensen die hooggevoelig zijn, vaak individueel, soms in groep. Zelf ben ik dat ook. Ik ben heel gevoelig aan de mensen rondom
Over hooggevoelig zijn en energetische voelsprieten. Lees verder »
Herken jij perfectionisme bij jezelf? Als je hier bent terecht gekomen heb je waarschijnlijk last van perfectionisme.Je herkent misschien het volgende wel.Je wilt de perfecte mama zijn voor je kinderen.
Heb jij ook last van perfectionisme? Lees verder »
De wintermaanden zijn vermoeiend. Ik denk dat de meeste mensen hier wel last van hebben. Ik ook. Weinig zon, weinig daglicht, grijze wolken. Hoeveel ik ook hou van de winter,
Waarom zijn die wintermaanden zo vermoeiend? Lees verder »
7 Tips om beter te slapen Goed slapen is belangrijk. Oké dat weten we allemaal – maar wat als jij niet goed slaapt? Doe je er dan ook écht iets
7 Tips om beter te slapen Lees verder »
5 Stappen voor persoonlijke ontwikkeling Persoonlijke ontwikkeling betekent jezelf leren kennen. Werken aan je mindset, je angsten en beperkingen, anders naar de wereld kijken en je eigen unieke zelf neerzetten
5 Stappen voor persoonlijke ontwikkeling Lees verder »
Wat is Reishi? Reishi is een paddenstoel met medicinale eigenschappen die afkomstig is uit de traditionele Chinese en Japanse geneeskunde. De latijnse naam voor is Ganoderma Lucidum. Het is een
5 voordelen van Reishi Lees verder »
Een positieve mindset Een positieve mindset is een krachtig gegeven die ervoor zorgt dat je vooruit gaat in het leven. Het leven is namelijk niet van nature goed of slecht.
Positieve mindset Lees verder »
Voetreflexologie zones Binnen de technieken van voetreflexologie wordt de voet in verschillende zones verdeeld. Die zones zijn de “reflexzones” of drukpuntzones op de voeten. Door middel van die zones wordt
Voetreflexologie Zones Lees verder »
