Vlierbessensiroop: Recept
Vlierbessen zijn gezond want ze zijn een bom van vitaminen en ideaal om griep en verkoudheid te voorkomen en te genezen. Wanneer de vlierbloesems hun groei verder zetten worden ze […]
Vlierbessensiroop: Recept Lees verder »
Blog
Zelf controle nemen over je gezondheid
Zelf controle nemen over je gezondheid De meeste klanten die hier in mijn praktijk terecht komen zijn benieuwd naar hoe het beter kan. Beter met hun gezondheid, met hun gevoel
Zelf controle nemen over je gezondheid Lees verder »
Wat betekent gezond zijn?
Wat betekent gezond zijn voor jou? Als gezondheidscoach, gezondheidsbegeleider, naturopaat of welke titel het dan ook moge zijn, krijg ik namelijk heel vaak te horen dat gezondheid en gezond zijn
Wat betekent gezond zijn? Lees verder »
Hoeveel magnesium mag je in een voetenbad doen?
Hoeveel magnesium mag je in een voetenbad doen en hoe vaak neem je een voetenbad? Het antwoord op deze vragen lees je hier. Hoeveel magnesium doe je in een voetenbad?
Hoeveel magnesium mag je in een voetenbad doen? Lees verder »
Wat na een burn-out?
Wat moet je doen als er bij jou een burn-out is vastgesteld? Of als je huisarts je een maand rust heeft voorgeschreven? Ik zie in de praktijk heel veel mensen
Wat na een burn-out? Lees verder »
Gebruik arnica zalf tegen blauwe plekken
Iedereen die kinderen heeft zal ongetwijfeld te maken hebben met blauwe plekken, builen, pijntjes, enz.. Je kunt over over het algemeen niet veel aan doen behalve laten genezen maar de
Gebruik arnica zalf tegen blauwe plekken Lees verder »
Stress is de belangrijkste reden waarom mensen ziek worden.
Stress is de belangrijkste reden waarom mensen ziek worden. Meer dan 80% van ziektes en chronische aandoeningen vinden hun oorsprong in stress. Dit is geen nieuwe kennis want al in
Stress is de belangrijkste reden waarom mensen ziek worden. Lees verder »
Kan je artrose natuurlijk behandelen?
Wat is artose? Artrose is een reumatische aandoening aan je gewrichten waarbij de kwaliteit van het kraakbeen in een gewricht gaandeweg vermindert. Gelukkig zijn er ook manieren om artrose natuurlijk te
Kan je artrose natuurlijk behandelen? Lees verder »
Voetreflexologie tijdens je zwangerschap
Voetreflexologie kan worden ingezet vanaf het moment dat je wilt zwanger worden tot dat je moet bevallen en zelfs daarna. Voetreflexologie tijdens je zwangerschap zorgt namelijk voor een aangename ondersteuning
Voetreflexologie tijdens je zwangerschap Lees verder »
Recept: WUPS soep – eenvoudige groentensoep maken
Soepen zijn een eenvoudige manier een een hele lading aan vitaminen, vezels en voedingsstoffen binnen te krijgen via je voeding. En soep maken en dan nog eens heel eenvoudig om
Recept: WUPS soep – eenvoudige groentensoep maken Lees verder »