Wat is aarding? Aarding, aarden, grounding, earthing… betekent allemaal hetzelfde. Aarding is het principe van jezelf in rechtstreeks contact te brengen met de aarde.Hierdoor ga je de overtollige elektrische spanning in je lichaam afleiden naar de aarde. Wanneer je gaat “aarden” ga je eigenlijk hetzelfde doen als wat je met elektriciteit doet. Iedereen kent wel […]
Wat is earthing of aarden? Meer lezen »
Wat zijn de symptomen van een oogontsteking? Een ontsteking aan je oog of traankanaal kan je herkennen aan onder meer volgende symptomen: Er bestaan verschillende manieren om een oogontsteking of ontstoken traankanaal te behandelen. Maar wanneer je liever niet met synthetische zalfjes, oogdruppels of pillen aan de slag gaat dan geeft de natuurgeneeskunde ons gelukkig
Kamillethee helpt bij een oogontsteking Meer lezen »
Een voetenbad nemen is heerlijk. Het is een me-time. Tijd voor jezelf. Daarnaast zorgt een voetenbad voor ontspanning. En ontspanning heb je nodig na een hele drukke week. Maar het perfecte voetenbad, hoe maak je dat dan?In dit artikel geef ik je 4 stappen mee om zelf een voetenbad te maken. 1. Wat heb je
De 4 Stappen voor je perfecte voetenbad te maken. Meer lezen »
Aarding, of Earthing in het Engels, is een natuurlijk anti-stressmiddel Wat is aarden? Aarden kennen we allemaal van ons elektriciteitsnet. Aarding word gebruikt om overspanning weg te laten stromen naar de aarde. Ons lichaam heeft ook elektriciteit en elektromagnetische spanning. En wanneer die lading te hoog wordt moeten we deze ook weg krijgen. Voor de
Aarding als natuurlijk anti-stressmiddel Meer lezen »
Onlangs vond ik deze tekst terug die ik schreef voor mijzelf. Deze tekst komt schreef ik in 2017. Op een doordeweekse dag. Het was een van de noodzakelijk stappen in mijn bewustzijnsontwikkeling en beschrijft waar ik toen tegenaan liep. En geloof mij. Het is niet de laatste keer dat ik tegen dezelfde problemen aanliep. Ik
Over persoonlijke groei – mijn eigen verhaal Meer lezen »
In deze blog deel ik graag met jullie mijn recente ervaring met Sound healing. Net zoals iedereen die bij mij komt voor rust en ontspanning of om aan zichzelf te werken, doe ik dat zelf ook. En daarvoor maak ik regelmatig gebruik van andere therapieën, behandelingen of massages dan degene die ik zelf geef. Deze
De helende werking van een sound healing Meer lezen »
Mama worden is een turbulente periode. Of het nu je eerste kindje is of je wordt voor de tweede of derde keer zelfs mama, elke keer verandert er iets wezenlijks aan jezelf. Je geeft jezelf een stukje af voor het goede van je kind. Maar veel (jonge) mama’s hebben moeite om zich na een tijdje
Is kinderen krijgen een kantelpunt in de zoektocht naar jezelf? Meer lezen »
Ik wil je in deze blog graag laten kennismaken met de voordelen van epsomzout. Wat is epsomzout en waarom is het gezond?De waarde van natuurproducten wordt maar al te vaak onderschat dus zet ik deze keer epsomzout in de kijker. Lees maar mee. Wat is epsomzout? Epsomzout is een natuurlijk mineraal dat bestaat uit een
De voordelen van epsomzout Meer lezen »
Naast voetreflexologie bestaat er ook handreflexologie, oorreflexologie en zelfs gelaatsreflexologie. Voetreflexologie is, net als de andere vormen een onderdeel van reflexzonetherapie. Reflexzonetherapie gaat ervan uit dat alle delen in het menselijk lichaam corresponderen met bepaalde zones op de voeten, handen en oren. Deze zones noemen we ook wel de voet-, hand- en oorreflexzones. Reflexzonetherapie bekijkt
Wat is reflexzonetherapie? Meer lezen »
