Een voetenbad nemen is heerlijk. Het is een me-time. Tijd voor jezelf. Daarnaast zorgt een voetenbad voor ontspanning. En ontspanning heb je nodig na een hele drukke week. Maar het perfecte voetenbad, hoe maak je dat dan?In dit artikel geef ik je 4 stappen mee om zelf een voetenbad te maken. 1. Wat heb je …
De 4 Stappen voor je perfecte voetenbad te maken. Lees verder »
Mama worden is een turbulente periode. Of het nu je eerste kindje is of je wordt voor de tweede of derde keer zelfs mama, elke keer verandert er iets wezenlijks aan jezelf. Je geeft jezelf een stukje af voor het goede van je kind. Maar veel (jonge) mama’s hebben moeite om zich na een tijdje …
Is kinderen krijgen een kantelpunt in de zoektocht naar jezelf? Lees verder »
UPDATE 19/10/2021 : Omwille van de groei van de praktijk en om alles eenvoudig op 1 plaats te beheren wordt de webshop van Zen-Moment.be afgebouwd. De Webshop van gezondheidspraktijk De Brug zal wel groeien de komende maanden dus hou deze zeker in de gaten! Bezoek nu de nieuwe webshop van Gezondheidspraktijk De Brug! Omdat de …
Nieuwe webshop voor Gezondheidspraktijk De Brug Lees verder »
Je bijnieren produceren je stresshormonen, maar wat als het teveel wordt?