Het is weer zover. Winter is het seizoen van griep en verkoudheden. Denk maar aan hoesten, niezen, snotneuzen. We zien ze overal rondom ons. Dus is het heel normaal dat we er alles aan willen doen om een verkoudheid te voorkomen en niet ziek te worden. En liefst van al kiezen voor natuurlijke middelen die …
7 natuurlijke middelen om je immuunsysteem te versterken Lees verder »
Wat zijn de symptomen van een oogontsteking? Een ontsteking aan je oog of traankanaal kan je herkennen aan onder meer volgende symptomen: Er bestaan verschillende manieren om een oogontsteking of ontstoken traankanaal te behandelen. Maar wanneer je liever niet met synthetische zalfjes, oogdruppels of pillen aan de slag gaat dan geeft de natuurgeneeskunde ons gelukkig …
Ontdek hieronder de nieuwsbrief van 26/04/2021. Start je grote lente detox hier. Lees alles over hoe je met Chlorella kan ontgiften. 890 Views
Last van je spieren, vermoeidheid, lusteloosheid…Het zijn allemaal signalen dat je misschien een tekort hebt aan magnesium. Geloof het of niet maar heel veel mensen hebben wat extra magnesium. Less hier hoe en waarom je magnesium kan gebruiken. Magnesium is een essentieel mineraal Magnesium is een mineraal dat bijdraagt aan ruim 350 verschillende processen in ons lichaam. …
Waarom is magnesium belangrijk voor je gezondheid? Lees verder »
In dit artikel lees je hoe reflexologie, als alternatieve therapie, je kan helpen om te gaan met fibromyalgie. Wat is fibromyalgie? Fibromyalgie is een aandoening in het lichaam aan spieren en bindweefsel die pijn veroorzaakt over het hele lichaam. Daarnaast zorgt het ook voor slaapproblemen, chronische vermoeidheid en mentale of emotionele stress. Mensen met fibromyalgie …
In deze video laat ik je zien welke elke drukpunten je op je handen kan masseren wanneer je last hebt van acute stress of een paniekaanval. Handreflexologie is een handige manier om reflexologie bij jezelf toe te passen. De drukpunten die in dit filmpje worden getoond helpen je om snel tot rust te komen wanneer …
Handreflexologie bij acute stress of een paniekaanval Lees verder »
Je lichaam aarden met je voeten Dit zijn slechts enkele uitdrukkingen die verwijzen naar onze verbinding tussen onszelf en de aarde, onze oorspronkelijke bron. Kan jij je de laatste keer herinneren dat je nog met je blote voeten buiten in het gras liep? Of in het zand op het strand? Voor mij was het de …
Vanaf nu kan je ook een cadeaubon voor voetreflexologie kopen bij Gezondheidspraktijk De Brug. Geef je graag iemand de kans om kennis te maken met voetreflexologie? In elk geval geef je met een cadeaubon van Gezondheidspraktijk De Brug iemand anders de kans om zich helemaal te ontspannen en tot rust te komen. Want een stressvrij …