Is biologisch echt beter voor mijn gezondheid? Zonder twijfel.. JA!Krijg je de kans om biologisch te kopen? En valt het binnen je mogelijkheid? Dan moet je niet twijfelen.Ik vertel je waarom wel maar ook waarom niet… Waarom is biologisch gezonder? Biologische producten zijn producten die onbehandeld zijn. Minder of niet bewerkt met pesticiden en andere …
Is biologisch echt beter voor mijn gezondheid? Lees verder »
Iedereen heeft wel eens last van vermoeidheid. Maar soms duurt het langer dan we leuk vinden. Daarom vind je hieronder 5 stappen om meer energie te krijgen. 1. Voldoende slaap Iedereen heeft minstens 8 uur slaap nodig. Hoeveel slaap heb jij gemiddeld?Slaap is namelijk een belangrijk moment waarin we ons lichaam en ons hoofd de …
Een oogkussen vind je in veel ontspannings- of cadeaupaketten terug. Maar weet je ook hoe je een oogkussen moet gebruiken? Eerst moet je weten hoe een oogkussen werkt. Daarna heb je er zoveel meer geniet van. Hoe werkt een oogkussen? Een oogkussentje heeft een heel eenvoudige werking. Deze werkt in 3 stappen. 1. Je blokkeert …
Wat is aarding? Aarding, aarden, grounding, earthing… betekent allemaal hetzelfde. Aarding is het principe van jezelf in rechtstreeks contact te brengen met de aarde.Hierdoor ga je de overtollige elektrische spanning in je lichaam afleiden naar de aarde. Wanneer je gaat “aarden” ga je eigenlijk hetzelfde doen als wat je met elektriciteit doet. Iedereen kent wel …
Wat zijn de symptomen van een oogontsteking? Een ontsteking aan je oog of traankanaal kan je herkennen aan onder meer volgende symptomen: Er bestaan verschillende manieren om een oogontsteking of ontstoken traankanaal te behandelen. Maar wanneer je liever niet met synthetische zalfjes, oogdruppels of pillen aan de slag gaat dan geeft de natuurgeneeskunde ons gelukkig …
Een voetenbad nemen is heerlijk. Het is een me-time. Tijd voor jezelf. Daarnaast zorgt een voetenbad voor ontspanning. En ontspanning heb je nodig na een hele drukke week. Maar het perfecte voetenbad, hoe maak je dat dan?In dit artikel geef ik je 4 stappen mee om zelf een voetenbad te maken. 1. Wat heb je …
De 4 Stappen voor je perfecte voetenbad te maken. Lees verder »
Aarding, of Earthing in het Engels, is een natuurlijk anti-stressmiddel Wat is aarden? Aarden kennen we allemaal van ons elektriciteitsnet. Aarding word gebruikt om overspanning weg te laten stromen naar de aarde. Ons lichaam heeft ook elektriciteit en elektromagnetische spanning. En wanneer die lading te hoog wordt moeten we deze ook weg krijgen. Voor de …
Ik wil je in deze blog graag laten kennismaken met de voordelen van epsomzout. Wat is epsomzout en waarom is het gezond?De waarde van natuurproducten wordt maar al te vaak onderschat dus zet ik deze keer epsomzout in de kijker. Lees maar mee. Wat is epsomzout? Epsomzout is een natuurlijk mineraal dat bestaat uit een …
Natriumbicarbonaat is een natuurlijk middel dat je kan inzetten tegen verzuring in je lichaam. Verzuring of een te zuur lichaam ligt namelijk aan de basis van heel veel verschillende hedendaagse ziektes. Door middel van natriumbicarbonaat of zuiveringszout te gebruiken breng je je lichaam weer in balans en kan je ziektes voorkomen. Verzuring van je lichaam …
Ontdek de kracht van natriumbicarbonaat tegen verzuring van je lichaam Lees verder »
UPDATE 19/10/2021 : Omwille van de groei van de praktijk en om alles eenvoudig op 1 plaats te beheren wordt de webshop van Zen-Moment.be afgebouwd. De Webshop van gezondheidspraktijk De Brug zal wel groeien de komende maanden dus hou deze zeker in de gaten! Bezoek nu de nieuwe webshop van Gezondheidspraktijk De Brug! Omdat de …
Nieuwe webshop voor Gezondheidspraktijk De Brug Lees verder »